OLaR (Oncology, Lifestyle and Rehabilitation) is een specialisatie van het CooL-programma. In deze specialisatie word je ondersteunt bij het bereiken van jouw doelen met betrekking tot het verbeteren van jouw kwaliteit van leven en gewichtsverlies/-behoud na het afronden van een curatieve behandeling voor kanker.
Binnen OLaR wordt er begrepen dat de weg naar herstel na een oncologische behandeling uitdagend kan zijn. Daarom wordt er bij het OLaR programma gestreefd naar een langdurige gezonde leefstijl, die aansluit aan jouw tempo en mogelijkheden.
Het complete traject duurt twee jaar. In deze twee jaar zitten twee verschillende fases; de actieve fase en de onderhoudsfase. In totaal zijn er zestien groepsbijeenkomsten en acht individuele sessies. Deze sessies en groepsbijeenkomsten zijn onder begeleiding van één zorgprofessional, namelijk de leefstijlcoach. Wel kunnen er andere professionals betrokken worden wanneer dit gewenst is.
In een vaste groep van 8-10 deelnemers start jij tegelijk aan dit traject. In de 90 minuten per groepsbijeenkomst krijg jij informatie over de onderwerpen die invloed hebben op jouw leefstijl. Daarnaast bespreken we tumor- en behandeling specifieke klachten die jij mogelijk kan ervaren, zoals aanhoudende vermoeidheid, veranderde smaak of angst voor terugkeer van de ziekte. Dit wordt gecombineerd met tips en opdrachten uit het werkboek om zo jou optimaal te ondersteunen.
Het OLaR-programma streeft net zoals het CooL-programma naar een meetbare verbetering in de leefstijl; een betere kwaliteit van leven en gezondheid. Er wordt gewerkt aan meer basiskennis, praktische oplossingen en persoonlijke valkuilen. Het OLaR-leefstijltraject begeleid jou naar een gezondere leefstijl, waarbij extra aandacht gegeven wordt aan de unieke uitdagingen na kanker.
OLaR is geschreven voor deelnemers vanaf 18 jaar die een curatieve behandeling van de ziekte kanker hebben afgerond. Daarnaast is een BMI boven de 25 vereist. Ook is een verwijzing van jouw huisarts (aangesloten bij zorggroep Het Huisartsenteam of HZG Breda) een vereiste.
Kijk voor meer informatie ook eens op de website van de programma-eigenaar:
Contact
